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府東支部夜間研修 メンタルヘルについてしました

掲載日 : 2016/02/02
掲載者 : 高内 美紀

日時 : 平成27年11月24日(火) 円グラフ:職種
テーマ : 対人援助職のメンタルヘルス
講 師 : 大阪樟蔭女子大学 大学院
 心理学部 臨床心理学科
  教 授 高橋裕子先生
研修内容 :
  • 自分がメンタルヘルス不調にならないために
  • メンタルヘルス不調を支援するには
  • メンタルヘルス不調者を生み出さない環境つくり
  • 周りが疲弊しないチームとしてどう取り組むか
参加者 : 90名  アンケート回収率96%
風景 風景

【研修を受講前後のご意見】

  1. (前)
    自分の気持ちは無視して仕事をこなしていた
    (後)
    自分の心を大切にしようと思った
    頑張り過ぎない為の考え方が楽になった
    コミュニケーションの3つの的を射る方法を意識して行っていこうかと思った
  2. (前)
    ストレスを感じていなかったと思っていた
    (後)
    役割の解除、状況に応じて変更できる
    ストレス対処について考え方を理解できた
  3. (前)
    人とのコミュニケーションをうまく取れない、どうしたらいいかと思う事があった
    (後)
    うまくコミュニケーションを取る方法が解かったので悩んだ時は試そうと思った
    スタッフのメンタルヘルスの話だと思っていた
    自分のメンタルヘルスの振り返りができて良かった。話を聞く人がいて良かった
  4. (前)
    スタッフのメンタルヘルス、自己のメンタルヘルスについてどう考え取り組んだら 良いか悩んでいる
    (後)
    役割の逆転は職場で活かせると思った
    自分自身と同業者のメンタルヘルス対策の勉強ができたらいいと思っていた
    患者や患者家族にも応用できるのでとても良かったです
※このほかに多くのご意見をいただきました

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